Psychoterapia – czy zespół wsparcia ma znaczenie?
Psychoterapia – czy zespół wsparcia ma znaczenie?
Każdemu z nas zdarzają się nieraz gorsze dni, kiedy mamy obniżony nastrój i zauważamy wszystko w czarnych odcieniach. Jeżeli utrzymują się długo, potrzebne jest udanie się do psychoterapeuty. Taki specjalista pomaga ludziom z przeszkodami natury umysłowej odzyskać radość życia, uporać się z zespołami lub z innymi kłopotami, które uniemożliwiają radosne życie. Dla dużej grupy osób wizyta u psychiatry czy psychologa jest powodem do wstydu, bo cechuje chorobę mentalną, która jest zauważana negatywnie w społeczeństwie. Jest to gruntownie kiepskie podejście. Psychoterapia jest niefarmakologiczną formą leczenia zakłóceń natury psychicznej – ośrodek terapeutyczny kraków. Może także wspomagać terapię, w jakiej stosuje się leki. Mimo pozorom bywa niesłychanie efektywna oraz pomocna. Psychoterapeuta przez dialog z pacjentem wspomaga mu przekształcić myślenie o sobie samym, podejście do świata, pozbyć się kompleksów lub zniwelować stres. Stosowanie psychoterapii umożliwia także wzrost motywacji do działania czy zmianę w kontaktach z innymi ludźmi. Plusem psychoterapii jest to, że jest mniej inwazyjną formą leczenia niż leczenie z wykorzystaniem środków farmakologicznych.